ปลากระป๋องช่วยบำรุงกระดูกและต้านโรคกระดูกพรุน ?

by | Apr 20, 2016 | กระดูกพรุน, อาหารสำหรับโรคกระดูกพรุน

ปลากระป๋องเป็นอาหารยอดนิยมของคนทั่วโลกรวมถึงคนไทย เนื่องจากมีรสชาติที่อร่อย มีคุณค่าทางอาหาร สามารถเก็บไว้ได้นานและราคาไม่แพง ปลากระป๋องเป็นอาหารที่ผ่านกรรมวิธีที่ทำให้กระดูกปลาอ่อนลงและสามารถทานกระดูกได้...